Tai Chi

Hou je van een uitdaging en zoek je een boeiende weg om bewust om te gaan met je lichaam en geest?

Tai chi is een uiterst leerrijke discipline die jou als mens een weg aanbiedt om te groeien.
Dit zowel op fysiek, emotioneel, psychisch als spiritueel vlak.
In mijn lessen beoefenen we de yangstijl en zijn we hoofdzakelijk bezig met de innerlijke kant/processen en de beweging achter de fysieke beweging (of vorm). Dit zowel door individuele oefeningen als partneroefeningen.
Op de wijze waarop we oefenen werk je spanningen, pijnen en blokkades uit het lichaam weg en leer je jouw lichaam zo te gebruiken dat jouw energie doorheen de dag niet onnodig verloren gaat in het vasthouden van blokkades. Belangrijk is dat je dit leert zowel individueel als in contact met anderen.
Die herwonnen energie kan je dan op andere vlakken opnieuw aanwenden.

Naast het fysieke niveau is er in mijn lessen ook ruimte om je emotionele en psychische veld te onderzoeken, ondersteunen en verstevigen.
Hierdoor kom je na enige tijd meer en meer in je kracht te staan, ontwikkel je een gezond zelfvertrouwen en ga je blijer door het leven.

Wanneer je tai chi zegt, denken de meesten meteen aan krijgskunst maar dit is maar voor een deel waar.
Tai chi is namelijk een totaal groeiproces en transformatie, een samengaan van gezondheidsbevorderende oefeningen en bewegingen uit de krijgskunst.
Hoewel het accent in mijn lessen vooral op groei in bewustzijn en verbetering van de gezondheid ligt, biedt het krijgskunstaspect ons
diepgaande inzichten in de sterktes en zwaktes van ons lichaam en onze geest.
Door deze aan te duiden in de lessen, leer je meer in je kracht te staan.
De filosofie van tai chi leert ons immers om uit het gevecht te stappen. Niet alleen het fysieke gevecht maar op elk vlak.

Zowel beginners als meer ervaren beoefenaars zijn welkom om les te volgen uit om het even welke vorm.

TAI CHI-DAG
zaterdag 26 augustus 2017
10u-16u
De dag gaat buiten door. Indien het echt slecht weer is gaat de dag niet door.
Bijdrage: 60 euro

Zomer (1 juli tot 17 september - verlof 24 juli- 6 augustus)
Woensdag om 19u15

Trim 1
Woensdag om 19u15

BEDRIJVEN/SCHOLEN & INTERNATIONALE WORKSHOPS
Gelieve ons vrijblijvend te contacteren en we werken samen een voorstel uit op maat.

INSCHRIJVEN
Met het trimestersysteem bent u steeds vrij je eigen agenda te bepalen.
Je mag elke week een ander moment komen of elke week hetzelfde moment en ook meermaals per week.
Omdat wij tai chi wensen te stimuleren kun je zonder meerprijs meermaals per week tai chi volgen indien gewenst.

Kostprijs = 150 euro / trimester (12 weken les) - de combinatie tai chi & yoga = 240 euro/trim
Zomerreeks = 100 euro (9 lessen) - de combinatie tai chi & yoga = 150 euro
Voor jongeren en studenten = 120 euro/trim
Proefles = 15 euro
Losse les: enkel via online betaling hier
te reserveren!
Individuele sessie = 50 euro/uur

Deze prijzen zijn inclusief verzekering.

Betalingen kunnen voortaan ook geheel of gedeeltelijk via Sport/cultuurpass & Cadeaupass van Sodexo alsook via de Supreme Award van ticket.
Tevens kun je terecht bij ons met gezinspaarkaart van de gezinsbond.
Via uw mutualiteit kun je een deel van je inschrijvingsgeld terug krijgen (vraag er naar!)
Inschrijvingen gebeuren op voorhand voor de aanvang van een trimester of een losse les. Lessen worden achteraf niet terugbetaald.
U kunt vooraf wel steeds een aanpassing vragen op het trimestersysteem wegens geplande reis, tweewekelijkse agenda, later invallen in een trimester, ...

Contact


Ontdaan

Otegemstraat 149
8550 Zwevegem
Belgium
Phone: (0032)473814661
BTW/VAT: BE 0897 094 008
IBAN BE83 0017 6289 8915
Email
ontdaan@gmail.com
Volg & Like ons op